Checklist ergonómico para trabajar desde tu computadora

Trabajar muchas horas frente a la computadora puede generar tensión en el cuello, los hombros y la espalda. Con pequeños ajustes en tu espacio de trabajo es posible mejorar la postura y reducir molestias durante el día. Mantener el monitor a la altura de los ojos, usar una silla con soporte lumbar, colocar el teclado a una altura cómoda y apoyar bien los pies puede marcar una gran diferencia. En KimeraLife creemos que combinar tecnología, buenos hábitos y un entorno de trabajo ergonómico es clave para cuidar tu bienestar en la vida moderna.

ERGONOMÍA